2022年度总结

前言

不知不觉中又过了一年。2022年,我在那些对自己最重要的事情上有什么进展呢?我是否依然坚定地走在我自己的那条路上?

或许,这篇文章能让问题的答案更加清晰。

1. 身体健康

  • 今年去了约100次健身房(公司总打卡305次、私教30+次),深蹲做组突破1倍体重;疫情宅家期间使用跳绳、哑铃锻炼。
  • 4月份首次尝试参加爬山活动,之后陆续去了三次,第四次爬上了北京最高峰。
  • 购置电动升降桌、升降台避免久坐;拔掉智齿应对龋齿;使用药物对抗脱发;进行果酸治疗改善皮肤状况。

总体而言我的健康状况比较稳定。近视、甲亢没有恶化;平时很少感冒,疫情管控放开后也没有感染。身材没有变好有点可惜,希望明年能继续健身、爬山、关注各部位情况。

2. 心理健康

  • 阅读了5本心理学相关的书籍,在日记中持续给自己积极的心理暗示,参加了公司的积极心理训练营。
  • 在日常生活中增加了和他人的沟通和互动,提高了参加集体活动、寻找恋爱机会的频率。
  • 开始尝试在工作之外寻求更多成就感/认同感/归属感。

总体而言我的心理健康程度、人际关系都有改善。但孤独感始终困扰着我,希望明年能进一步增强自我认知、保持轻松愉快的心情。

3. 财务状况

  • 收入相比超出预期的去年来说略有下降;支出略有上升,主要集中于住房/饮食/体验方面。
  • 投资策略保持跟随+低调仓频率,基金账户亏损8%+,表现好于市场均值。
  • 净资产增幅令人满意,流动资产充裕。

总体而言我的财务状况健康程度、抗风险能力依然比较强。收入依赖工资目前来看不是问题,但随着我对净资产的增长越来越不敏感,或许我需要重新考虑金钱在我人生中的定位。

4. 职业发展

  • 较长的居家办公经历让我意识到,是否在现场办公并不是影响我工作效率的关键因素。
  • 工作上遇到了瓶颈和危机,取得了少量突破。
  • 短期目标摇摆不定,缺少长期发展规划。

总体而言我的职业发展在今年陷入了低潮。希望明年能更多地思考自己的定位、明确未来的发展规划。

5. 个人爱好

  • 阅读了28本书籍,观看了24部电影、20部左右动漫。和以往相比,将更多的精力放在了阅读、总结和思考上。
  • 下半年重新开始对开源社区作贡献,并尝试用博客分享自己的生活。
  • 扩展了爬山活动,体验了声乐训练、攀岩、线下交友等一系列活动,在研究改善室内环境、HomeLab等方面收获了很多乐趣。

总体而言今年凭兴趣做了很多事情,周末过得都比较开心。希望能明年能继续发掘生活中的乐趣。

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2022年度总结
https://www.yooo.ltd/2022/12/31/2022-annual-summary/
作者
OrangeWolf
发布于
2022年12月31日
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